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今年度最後 3人家族食費内訳 2016年3月

2015年度最後の食費家計簿締めです。9月と1月は、長男、次男の帰省により食費高めです。1年を通して、3人家族の食費は4万円以内でやりくりできることがわかりました。...

1週間晩ごはん献立 3月15日~3月21日

今週の献立1週間の副食費 6,061円6,061円÷7日÷3人=288円1人1日あたりの副食費 288円3月15日 かつおのたたきサラダ 簡単ドレッシングで♪カツオたたきのサラダ by pyonpoco ☆ほうれん草のごま和え☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 旦那が惚れた❤豚肉じゃが(♥ω<*) by papikun●わかめと油揚げの味噌汁3月16日 和風パスタ きのこ&ベーコンの和風バターしょうゆスパ by makoron●キャベツと人参のサラダ●コンソメスープ●ブルーベリーヨーグル...

1週間晩ごはん献立 3月8日~3月14日

今週の献立1週間の副食費 7,143円7,143円÷7日÷3人=340円1人1日あたりの副食費 340円3月8日 麻婆豆腐 ☆麻婆豆腐☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ ☆ポテトサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ ピリ辛メンマ by demy4273月9日 オムライス ひな祭りにも*簡単*ふわふわオムライス by kanap0m 簡単✿水菜サラダ by ゆうかりコアラ ☆ブロッコリーとマカロニのサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆3月10日 野菜炒め 基本の野菜炒め by けゆあ 簡単!混ぜて焼く...

1週間晩ごはん献立 3月1日~3月7日

今週の献立1週間の副食費 3,152円3,152円÷7日÷3人=150円1人1日あたりの副食費 150円3月1日 豚バラチャーシュー 圧力鍋で☆簡単焼き豚!!ウマーー♪ by なりお 簡単!キャベツと人参のシーザー風サラダ by ゼロセブン●長芋のわさび醤油あえ●油揚げとわかめの味噌汁3月2日 サーモンのみりん漬け焼き●サーモンのみりん漬焼き 居酒屋メニュー再現♪超簡単ごぼうチップ by ショコラʚ◡̈⃝ɞ ☆ほうれん草のごま和え☆ by ☆栄養士のれしぴ☆●...

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