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2016年5月より1週間晩ごはん献立は下記ブログへ引っ越しいたしました。
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1週間晩ごはん献立 3月15日~3月21日

今週の献立
1週間の副食費 6,061円
6,061円÷7日÷3人=288円

1人1日あたりの副食費 288円


3月15日 かつおのたたきサラダ
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Cpicon 簡単ドレッシングで♪カツオたたきのサラダ by pyonpoco
Cpicon ☆ほうれん草のごま和え☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
Cpicon 旦那が惚れた❤豚肉じゃが(♥ω<*) by papikun
●わかめと油揚げの味噌汁


買い物20160321


3月16日 和風パスタ
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Cpicon きのこ&ベーコンの和風バターしょうゆスパ by makoron
●キャベツと人参のサラダ
●コンソメスープ
●ブルーベリーヨーグルト


3月17日 春巻き
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Cpicon ☆春巻き☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
Cpicon ☆ごぼうサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
Cpicon *牛角のやみつき塩キャベツを再現* by Lily maman


3月18日 回鍋肉
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Cpicon 簡単♪おうちでお店みたいな☆回鍋肉 by wakwaksan
Cpicon コレが黄金比!きゅうりとワカメの酢の物☆ by カボリン
Cpicon ☆かきたま汁☆ by ☆栄養士のれしぴ☆


3月19日 外食
*夫飲み会のため、娘と2人で外食


3月20日 塩ちゃんこなべ
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Cpicon プロの味!ちゃんこ屋さんの塩ちゃんこ鍋 by パスタパパ


3月21日 牡蠣フライ
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●牡蠣フライ
●うに焼き
●牡蠣のお吸い物

*全部いただいたもので作りました。

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