我が家の1週間節約晩ごはん
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2016年5月より1週間晩ごはん献立は下記ブログへ引っ越しいたしました。
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1週間晩ごはん献立 3月29日~4月4日
今週の献立
1週間の副食費 3,550円
夫へ渡した食事代 3,000円
(3,550円+3,000円)÷7日÷3人=311円
1人1日あたりの副食費 311円
*今週は、娘と旅行に出かけ、夫が一人留守番をしておりました。
食事代として夫へ、3日分3,000円を渡しました。
それを合わせての、今週の一人1日あたりの副食費です。
*3月29日~31日まで私と娘不在。
4月1日 牛丼
☆牛丼☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
手作りで☆シーザーサラダ by ななぷー
●油揚げとねぎの味噌汁
4月2日 にしんの塩焼き
にしんの塩焼き by sachi825
ギバサ納豆 by もじゃい
●焼き鳥皮(冷凍)
●ねぎと舞茸の味噌汁
4月3日 ばらちらし
タレが美味!ばらちらし by スノウ
簡単!激ウマ!ピリ辛!蓮根のきんぴら by ナウちゃん
●焼きあわび(いただきもの)
●わかめのスープ
4月4日 じゃじゃ麺
時短!肉味噌DEじゃじゃ麺風うどん♪ by ラスクおじさん♪
中華たまごスープ by ほっこり~の
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1週間晩ごはん献立 4月5日~4月11日
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1週間晩ごはん献立 3月22日~3月28日
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プロフィール
管理人:そらはな
2015年4月~夫と長女(高校生)の3人暮らしとなりました。
晩ごはん献立はクックパッドを参考にして作ることが多いので リンクを貼っています。
*副食費とは、おかずとなる材料費のこと。
お米、調味料、嗜好品などは除きます。
*1人1日あたりの副食費とは
1週間分の副食費÷7日÷3人 の単純計算です。
我が家の食費は月4万円を目標にしています。
2014年の晩ごはんは
こちら
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